Je hoeft niet naar een sportschool om vet te verbranden! Vier jaar geleden maakte ik dit schattige filmpje om te laten zien dat je ook gewoon thuis aan je conditie en vetverbranding kunt werken. Een[…]
Ga verder met lezen …
Tag: thuis
Zittend bewegen
Er is helaas geen toverstokje om je gewicht van 90kg te veranderen in 60kg. Je weet dat je de enige bent die je zelf kan helpen. Blijf dus niet stil zitten en kom nu in[…]
Ga verder met lezen …